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愛讀書的我,經常在書店站著看書,一站通常是半小時起跳,但是書局會有店員走來走去,整理書架放置書籍等等行動,常常讓我覺得很不舒服,也感覺自己都在白看書一樣,現在我發現一個購書的好地方,就是博客來網路書店,不會有店員盯著你不放的感覺,也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光,最近買了一本琉球人的長壽秘訣,很開心跟大家分享購買心得,加上博客來網路書店常常有不定期的優惠,比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面,算是我目前為止覺得最方便的購書模式,所以今天特別來分享一下琉球人的長壽秘訣的購物心得!!如果你也想知道琉球人的長壽秘訣哪裡可以用最划算的價格買到,我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全),不滿意還可以退換貨,直接用網路不需要出門,超級方便!!!



順便附上琉球人的長壽秘訣的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010245579

琉球人的長壽秘訣



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010245579

商品訊息功能:

商品訊息描述:

本書特色 本書讓你學會如何

  • 將大豆引入你的飲食
  • 食用好的脂肪和避免壞的脂肪
  • 遵照琉球食物金字塔飲食
  • 練習基本冥想技巧
只有在《琉球人的長壽秘訣》才有
  • 16個除去過量熱量的秘訣
  • 添加健康碳水化合物的秘訣
  • 獲得健康蛋白質平衡
  • 10種有療效的食物和草藥
  • 樂觀的4個要點
作者簡介 Bradley J. Willcox醫生理學碩士,在梅奧醫學中心內科受訓,是哈佛醫學院老化部門老年醫學研究員。他也是琉球大學住院醫師、學生,琉球人瑞研究的研究者之一。D. Craig Willcox博士是一位人類醫學家和老人學家。他是琉球縣立大學護理學院助理教授,琉球人瑞研究的研究者之一。Willcox兄弟是同卵雙胞胎。 Makoto Suzuki醫生是心臟和老年醫學專家。他是琉球大學社區醫學名譽教授,琉球國際大學老人學系主任。他是琉球人瑞研究(日本厚生省贊助,對世界上最健康長壽的人研究)的主要研究者。 譯者簡介周蓓莉現任臺大醫院家醫科主治醫師及聯合報診療所主任。



商品訊息簡述:

  • 作者: Bradley J. Willcox, D. Craig Willcox, and Makoto Suzuki/著
  • 譯者:周蓓莉/譯
  • 出版社:聯經出版公司
  • 出版日期:2004/01/01
  • 語言:繁體中文


琉球人的長壽秘訣

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010245579

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